Sí, i què? 01x04 - DistorsionAR-Te

Les distorsions cognitives són aquells pensaments en què l'ésser humà interpreta la realitat de forma irreal. En aquest programa parlem d'unes d'elles, i també, de la forma de reestructurar-les. A més, de les nostres seccions habituals, la Sònia Vivolas, psicòloga, ens comenta com és tractar amb elles en consulta.